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長崎県国見町の健康ランドの情報が登録されていません。

薩摩芋タルト 朝:ご飯、もやしと豚肉のシャキシャキサラダ、キスの刺身 昼:ご飯、カボチャのコロッケ、スパゲティサラダ、沢煮枕、モモゼリー 夜:ご飯、ハンバーグ、冷やしうどん 練習後:薩摩芋タルト 体重:66.2kg ユウキが鹿児島に行ったらしく、お土産に薩摩芋タルトを持って来てくれましたo(^
少し増えた? 朝: ふんわりロールシュガーチョコ、コーヒー、メロン 昼:ご飯、白身魚の磯辺揚げ、赤だし味噌汁、味噌マヨネーズ和え 夜:ご飯、カボチャの煮しめ、サバの煮付け、もやしと豚肉のシャキシャキサラダ、エビチリ、トマト 体重:66.2kg
大雨・洪水警報発令中(>_& 朝:ご飯、辛子明太子、鳥の唐揚げ 昼:けんちんうどん、なめしご飯、深山和え、ヨーグルト和え 夜:おにぎり4、鳥の唐揚げ、目玉焼き、お吸い物 体重:65.7kg 大雨やぁ(*´Д`)=з テンション下がる(*_*)
7/1(火) 長崎県国見町河川 以前から気になっていた有明海へ。有明海といえばタイリクスズキ。先日、対岸の熊...
いよいよ7月 朝:アンパン、コーヒー 昼:大根ご飯、白身魚フライ、ひじき煮、どろろ昆布のすまし汁、バナナ 夜:ご飯、ポテトサラダ、ハム、鰯の竜田揚げ 体重:65.9kg いよいよ7月!試合まで残りわずか(_)
ユーロ2008の優勝国は… 朝:コーヒーバニララッゼ 昼:冷やしミニ梅おろしうどん 夜:浜カツスペシャル定食 (ご飯2、カツの盛り合わせ、味噌汁、キャベツの千切り、漬け物) ユーロ2008の優勝国は、スペインo(^▽^)o タケシの予想が大当たりでした(^O^)/
横断幕 〜エピソード2〜 大剛とシュンペイの親父が主催で、この宴会が行われました。親父たちは、息子達に負けないくらいのハイテンション!!・・・若いな〜☆ あまりのハイテンションにムラハンもタジタジでした(笑)
横断幕 〜エピソード1〜 大剛の横断幕の公開を祝って、宴会したときの写真です♪
亀仙流の男たち 朝:ご飯、皿うどん 昼:ご飯、明太パスタ、野菜炒め、卵焼き、雲仙ハム 間食:エビせんべい、etc 夜:ご飯、酢豚、明太子パスタ、アナゴの煮付け 今日はシュンの家で京都の試合を観戦しました(^-^)/ 大剛の両親がお菓子を持って来たので、
最後に笑うのは? 朝:ご飯、酢の物、魚のすり身の天ぷら、煮物 昼:ご飯、酢豚、マカロニサラダ、わかめスープ 夜:ビビンバ2、皿うどん、ゴマ豆腐 体重:65.9kg ユーロの決勝は、ドイツVSスペインに決定!!ユーシン優勝予想チームのドイツか!タケシ優勝予想チームのスペインか!最後に笑うのは…どいつ
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